约莫半个钟，方罡天的气恢复到了全盛状态。

通过大碗的快速的冲刷而下，林潇才刚一坐上，就被激冲刷的生疼，而且这还只是慢速，老爷的要求得中速，那么就是两个同时冲刷下来，林潇想着想着突然抖了抖，因为他想到了在两的冲刷下自己的掉了好几层。

“天儿，这里是我林家的武技阁，上一层是林家族内弟才能学习的武技阁，而这层是所有人都可以学习的，我看你的武技太少了，这样敌对的时候就会显得比较单一，而在这三天里你要学习两武技，不求通，只要能相对施展即可，主要是增加招数的变化，所以还是要以你自己现在的武技为主，这次要学的两招为辅。”老爷和气的说“今天你要学的是这本武技，名叫变化拳，其实算不上真正的武技，不过却非常的基础，尤其是近战时尤为重要，通过施展变化拳能让你的招数变化更多，一有机会就施展自力的攻击对敌人造成伤害，你好好的看看。”

林潇咽了唾沫，难要在这里特训，一直让冲刷自己？这么急的不住的往上砸？不砸死就算好的了。林潇越想越怕，想到当两个孔同时开启的时候，冷汗就了来。

孔噗噗的将冲而，随后砸在那块平坦的石地上，最后顺着斜面到排孔排特训室。

老爷一听可不了，怎么的自己的孙就这么怕吃苦，于是想着要改变一下计划。“潇儿，爷爷还没说完，你的特训就在这里，内容是在开启中速钮的情况下，能够持三个小时才算通过。”

林潇一听差倒，想要通过不仅要开启中速钮还得连续持三小时，这怎恶可能。于是林潇想要反驳，可是老爷又怎么会不知林潇想说什么，反而先了。

林潇一听，摸着嘘了气“爷爷怎么不早说，我还以为要像表哥一样训练了。”

老爷示意方罡天过来，于是在老爷的带领下方罡天来到了让方罡天为之侧目的地方—武技阁。

“瞧瞧你这没息的样。爷爷又没有让你整天都坐在上面让冲刷，你在怕个什么劲儿？就算让你一直在上面坐着让冲刷也是为了你好，瞧瞧你这细的，要是让人给碰下就得血了。”老爷夸张的说。

老爷回到修炼室后，方罡天还在盘膝恢复中，那凤凰的火气在功法的运行下循环着一个又一个周天，而气也在慢慢的增加。

“知了，爷爷。”林潇垂丧气的，不过却担心爷爷的惩罚，也就一定会着过去。

老爷离开后林潇脱下了衣服，只剩下一条，而后下了慢速钮。

“这是命令，如果不能在三天内完成你也得等着受罚。”老爷瞪了说。其实老爷何尝不知这个特训本不可能完成，甚至武王的修为都不一定能忍受得住，不过看到自己的孙这么的怕吃苦，于是特别了个不能完成的任务给林潇，希望林潇能借此改变。

“嗯，现在我去找天儿，也给他布置特训任务，你自己开始训练吧。”老爷说完转走了。